Prendre du temps pour soi

 

 

 

Prenez le temps de souffler et de vous relaxer. Moment sportif ou moment détente, le territoire du Cher à la Loire vous offre une large gamme d’activités spécialement conçu pour vous. Pour tous les âges, venez-vous ressourcer et vous remettre en forme au centre Val de Loisirs et prenez du temps pour vous lors d'un moment SPA, hammam ou remise en forme aqua. Profitez de la serenité et du charme bucolique de notre territoire lors de promenades sur nos parcours de santé.

Espace bien être centre aquatique Val de Loisirs

Le centre aquatique du Val de Loisirs, vous propose de nombreuses activités de détente et de bien-être. Idéal pour faire une pause et se ressourcer, ce complexe idéalement situé sur les bords du Cher bénéficie d’une vue imprenable sur la cité médiévale de Montrichard.

Pour les tarifs, consulter le site http://www.valdeloisirs.fr/

 

Les activités proposées :

Sauna

Pour un véritable moment de détente et de bien être. Purifiant, hydratant, anti-stress, le centre aquatique Val de Loisirs vous propose un véritable moment de confort et de vitalité.

 

Hammam

Invitation à la relaxation et geste de beauté, le hammam vous permettra de prendre soin de votre peau et de détendre vos muscles. Prenez le temps d'une pause pour vous faire du bien et vivre un instant de liberté.

 

Salle détente

Espace dédié au repos et à la détente vêtu de bois et de lumières tamisées, la salle détente vous permettra de vous relaxer. Cette salle équipée de fauteuils et d'une lumière tamisée est une invitation au repos et à la relaxation. Détendez-vous bien !

 

Aquafitness

Entre sport et détente, les séances d'aquafitness sont un véritable moment tonique. Pour tous les âges et toutes les conditions physiques, cette gymnastique sous l'eau allie les aspects tonifiants du sport et les effets relaxants et malaxants de l'eau.

 

Aquabiking

Entre bien être et remise en forme, l'aquabiking cumul aussi des vertues thérapeuthiques. Ideal pour se muscler les jambes, les abdominaux, la colonne vertébrale et lutter contre la peau d'orange, l'aquabiking accessible à tous est un véritable moment sportif et de détente pour vos muscles.

 

Aquafusion

Musclez vous sans vous ennuyer. 4 ateliers : aquabike, hydrotone, trampolines et haltères lestés stimuleront toute les parties de votre corps. L'aquaffusion, à mi chemin entre le sport et le fun améliore le tonus musculaire, la condition physique, favorise la perte de poids, et la gestion du stress pour une meilleure santé.

 

 

 

Parcours de santé

Dans un cadre naturel, le long des cours d’eau de Monthou sur Cher et en passant par le plan d’eau, venez vous ressourcer à travers une promenade sportive rythmée par un ensemble d’activité.

Route du plan d’eau – 41400 Monthou sur Cher